《很高興認識你》播出平臺是抖音和西瓜視頻，播出時間是11月13日起，每週五12點開播。該節目以每週2場直播+7集紀實綜藝+N條短視頻的形式，由阿雅 和周迅 作爲固定MC，每期節目邀請一位明星與她們一起拜訪一位素人，去探索和展現不同的生活方式。目前節目剛剛播出第一期，淡然自由的氣質與其他綜藝迅速區分開來，十分獨特。
依託於抖音平臺，《很高興認識你》幾乎一網打盡了各種各樣的觀衆——追求真實性和互動性的觀衆可以以直播形式關注節目;更喜歡經過一定剪輯，內容節奏感較好的綜藝形式的觀衆則可以等到11月13日後觀看紀實綜藝;傾向於短視頻內容，需要快速瀏覽精華內容的觀衆則可以通過《很高興認識你》抖音官方賬戶觀看一系列的小視頻。
《很高興認識你》直播和正片的內容雖取材於同一場景的錄製，但製作邏輯不同，面向的受衆也不同，能做到彼此相關卻又能彼此獨立，確實是一個新的製作思路。
《很高興認識你》總導演表示，做這個節目並不是號召大家都拋棄城市去鄉村發展，而是從這檔節目中得到感悟，在嘈雜的城市生活中發現美好。這種美好的初衷也成全了這檔節目——緩慢且漫無目的，但每一個瞬間都是輕鬆和治癒的。
第一期的嘉賓是毛不易，雖然是和阿雅是老熟人，但面對偶像周迅秒變緊張的小可愛，草宿夫妻也很有故事性，嘉賓們的碰撞讓節目每隔一段時間就會有金句爆出，引發我們的共鳴和思考。這檔節目，在快節奏的城市生活中，也給了我們這些身處焦慮中的人一個喘息空間，教我們去思考如何更好地與自我和解，與生活對話。
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