一個女人在生完孩子之後最重要的一件事情就是做月子了，這段時間很多地方女子在坐月子的時候甚至連家門都不能出還不能洗頭。那什麼是坐月子呢?坐月子是指孕婦
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產後用一個月或多月的時間進行休養。這裏我們要知道的是：坐月子並不是現代社會纔有的，關於坐月子的起源最早可以追溯到西漢《禮記內則》。那麼古代的女子是怎麼樣做月子的呢?
關於古時候女子坐月子的記載雖然現在沒有現在這麼科學，這麼詳細，但也有部分是值得借鑑的。比如：“一臘之後，方可少進醇酒並些小鹽味。一法才產不得與酒，緣酒引血迸入四肢，兼產母臟腑方虛，不禁酒力，熱酒入腹，必致昏悶。七日後少進些酒，不可多飲。”也就是告訴產婦，產後七日之內不可飲酒，七日之後可以少許飲酒，而且主張飲食少鹽。
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那麼在古代的皇宮大院內，哪些皇后妃子等後宮們又是怎樣做月子的呢?
因爲皇宮內是天下條件最好的地方，所以那個皇后或者妃子懷孕了，就馬上又太醫院的御醫來專門負責，並叫人做好專門的產房。分娩之前不但皇帝會賞賜很多金銀綢緞，更會提供大量的珍貴食材，比如：生艾、地黃、沉香酒或者其他的補品，而且御醫會根據產婦的具體情況來提供滋補品。在分娩之時更是有專門的產科御醫來值班，把胎兒出生方位畫出來。羅列產婦們的飲食禁忌給御膳房這樣的飲食管理機構。
生完孩子後，孩子會被交給專人看管及哺乳，後宮產婦是不能自己哺乳的，有專門的奶孃給哺乳。產婦當然是有御醫跟傭人精心照顧的，如果深得皇帝寵愛，那自然是條件更好。在後宮各種補品也是根據個人身體情況來食用的，基本上能有不錯的修養條件。
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其實這樣看來，古時候皇宮的妃子坐月子的待遇還是很不錯的，和今天相比也沒有很大的出入。唯一不一樣的就是現代的女子坐月子還是可以給自己的孩子哺乳的，只是在坐月子其中需要好好調養身體。
