白露节气的由来是标志着夏季炎热结束，秋季凉爽的开始，同时，白露这个节气的含义象征着生命的转化和成长以及季节更迭。
白露作为中国传统二十四节气中的第十五个节气，每年公历9月7-9日左右，太阳到达黄经165度时交节。它代表着自然界中寒气的逐渐增长以及夏季风向冬季风的转变。在古代文献《礼记》中提到：“凉风至，白露降，寒蝉鸣”，描述了这个时期气温下降、露水凝结成白色的物候现象。白露分为三候，分别是“鸿雁来、玄鸟归、群鸟养羞”，反映了不同鸟类对季节变化的响应。
白露节气意味着夏季的结束和秋季的开始，它不仅代表了季节更替，还象征着生命的转化和成长。在这个节气里，人们能够感受到大自然的韵律与智慧，秋风带来凉爽，树叶逐渐转为金黄，农作物成熟等待收获。此外，白露也是天气转凉的象征，华西地区秋雨的开始，古人以四时配五行，秋属金，金色白，因此用“白”来形容秋露，称之为“白露”。
在习俗上，白露节气中人们会有各种活动来庆祝这个时节，比如在江苏地区，人们会用瓦片在地上画出“十三个白露”，祈求风调雨顺、五谷丰登。还有吃龙眼、喝白露茶、白露酒等传统习惯。从养生的角度来说，由于气候逐渐干燥，建议多吃清淡食物润肺养阴，保持充足睡眠并加强锻炼来增强体质，预防疾病。
总体来说，白露节气不仅仅是一个农业上的标志性时期，它还承载着丰富的文化意义和生活哲学，提醒人们顺应自然节奏，享受季节变换带来的美好。
