今天小編爲大家帶來了一篇關於古人生活的文章，歡迎閱讀哦~
在古代，無論男女都是留着長髮，而且還要扎一個髮式，讓人聯想到古代，在沒有洗髮水、沐浴露和肥皂的情況下，古人如用什麼洗澡和洗頭去污的?
這是一個看似很小，卻實際存在於生活中的問題，古人自然免不了要洗澡、洗頭、洗衣服，他們也自然有他們的方法，在沒有洗滌用品的古代，照樣可以愉快的洗刷刷。
其實早在先秦時期，古人就掌握了一種潔身去污的方法，早在《禮記玉藻》中就有記載，“日五盥，沐稷而靧粱。”其中“沐稷”指的是淘米水。
大致意思是一天洗五次手，用淘米水洗頭洗臉，古人把淘米水稱爲“潘”，在先秦時期只有“君子”纔有能力用淘米水洗頭洗臉，爲什麼呢?
那個時候生產力地下，大米可不是家家戶戶都能有的，就算有也沒有多少，要想洗頭洗澡肯定不夠，而那些“君子”大多是士族大戶，家中有錢有糧。
因此他們洗頭洗澡是用淘米水，這在當時還是一種高級的洗滌用品，可以說是奢侈品，此外在《禮記》中還記載，孝子要每5天燒水給父母洗澡，3天給父母洗一次頭。
淘米水真的能當去污的洗滌用品嗎?經過科學檢測，淘米水中含有許多礦物質，還含有水溶性維生素，不僅能去污，還有消炎止癢的效果，長期用淘米水洗手還能美白。
可惜如今家家都有大米，卻很少有人利用淘米水，把淘米水當成垃圾一樣丟棄，實在令人感到可惜，放在古代，這可是有錢人家才能用得起的東西。
在如今卻白白被丟棄，反而許多人推崇什麼牛奶浴，相比之下實在是浪費，當然無論是淘米水洗浴還是牛奶浴，都是有錢人才能享受的，那麼窮人怎麼辦呢?
古代窮人用不起淘米水，還有可以替代的皂莢，這是一種植物，具有天然的去污功效，在宋元時期，使用皂莢去污成爲一種流行，甚至皇宮的宮女也是用皂莢。
更早可以追溯到南北朝時期，皂莢中含有胰皁質，去污能力很強，不僅可以用來洗澡洗頭，還能用洗衣服，在《南史齊本紀》中記載，當時的貴族都流行用皂莢。
皂莢這種東西到處都有，可以說是不要錢，普通百姓人人都能用得起，直到上個世紀，仍有偏遠農村的人在用皂莢，此外皂莢還是一味中藥，可以入藥。
