要說到古代哪種職業待遇最好，那肯定是皇帝，皇帝享受着封建統治給予的優待。是整個國家享受着最高待遇的人。然而這也是古代命最短的一個職業之一，這聽上去似乎有着不可思議。但是仔細想想確實是。皇帝首先就是一個不安全的位置，有多少人在覬覦這個位置就有多少人想對皇帝下手。
皇帝隨時隨刻都面臨着被殺頭篡位的危險。而就算這個朝代沒有內亂，沒有人反叛奪皇位。你是一個非常賢明的君主的話，那也比平常人受到得壓力大的多，每天爲國家朝廷後宮各種操碎心，怎麼能長壽呢?然而，歷史上有一個皇帝他和這些普通的皇帝都不一樣，他身體壽命都沒有這些危險的壓制，反而還非常健康得活了八十九年，這不僅是在歷代皇帝中壽命長的，這在古代人來說都是活得非常久得。他就是乾隆。就連他自己都沒有想到自己會活那麼久。
而要說到爲什麼乾隆和其他皇帝不一樣，健康長壽的活了這麼多歲數呢?最主要一個原因是因爲他心理素質非常強，樂觀，心態好。其實當時朝廷包括底下百姓都是有着很大的問題的，但是乾隆並不把它當回事，覺得不是什麼大事，自己手下還有一幫能幹得官員呢，讓他們去做就是了，自己就當皇帝享受生活就是了，不僅如此，乾隆還對自己的自我評價，自己感覺非常不錯，認爲自己是個非常賢明得君主。當然這也離不開底下大臣對他的拍馬屁。心態好，還動不動微服出巡。到處旅遊。
乾隆還有一個非常特別的養生方式，練就了一種非常獨特的獨特方式，叫做吐納肺腑。這種呼吸方式對身體非常有好處，有益於身體內各種器官。這種呼吸的故意方式非常輕微，呼吸引起的動靜比普通人要小得多，普通人呼吸會有明顯的氣息，但是乾隆呼吸的氣息微弱非常難以察覺。甚至不會讓鼻子周圍的毛髮揚起來。除了故意方式得特別之外，他還有一個平常養成的好習慣，讓他壽命延長。那就手掌中把握着兩個鐵球。這也是有益於身體健康的，活絡經血。
最後一點，乾隆的作息非常規律，平常準時準點睡覺起牀，從不拖延，並且做一樣事情就有一樣事情的樣子，非常嚴謹，比如說從來不在吃飯的時間裏說一句話。雖然身爲皇帝，身邊有無數的美酒美女，但是乾隆心裏非常有數，從來都是淺嘗輒止。不管是對酒還是對人，從不過度。除了這些基本的生活作息習慣，乾隆還非常注重保養自己。經常讓底下的大臣爲他去民間尋找各種保健品，保健藥。
