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有关养生的历史百科
夏季养生具体怎么操作?夏季养生有哪些注意事项?
说到夏日养生,夏季养生要点是消暑、祛湿、清热、养心、调肺,做好三伏天的冬病夏治。那么关于夏季养生具体怎么操作呢?今天就来给大家具体说说夏季养生知识大全!夏季养生知识大全1.喝热茶在夏季,喝冷饮会刺激到胃肠道,不利......
2020-07-31
清代老年养生专著《老老恒言》:卷二·防疾 全文
《老老恒言》作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷二·防疾的详细介绍,一起来......
2022-10-18
清代老年养生专著《老老恒言》:卷三·帽 全文
《老老恒言》作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷三·帽的详细介绍,一起来看......
2022-10-18
三大世界征服者成吉思汗最长寿 不靠养生靠它
世界征服者们威风一时,但寿数似乎都不高:亚历山大,33岁;阿提拉,47岁;成吉思汗,65岁;作为国家领袖和军队统帅,特别是世界征服者,精力再旺盛,如果像诸葛亮那样事必躬亲,只有一种下场——累趴下,“出师未捷身先死”,匆匆走完人生历......
2022-04-15
揭秘:史上第一长寿皇帝乾隆养生的三大法宝
我国自秦至清共有封建皇帝259位,其中可查出生卒年月的有209位,但平均寿命只有39.2岁。其中活到70岁以上的长寿皇帝仅有8人,他们分别是:汉武帝刘彻,寿70;梁武帝萧衍,寿80;唐玄宗李隆基,寿78;武后则天大皇帝,寿81;宋高宗赵构,寿8......
2022-04-09
2015年小寒节气是几月几日?小寒吃什么最养生
2015年小寒节气几号几点?2015年1月5日农历十一月十五星期一凌晨00:21为什么叫小寒不叫大寒为什么叫小寒而不叫大寒呢?这是因为节气起源于黄河流域,万山天气。《月令七十二候集解》中说“月初寒尚小……月半则大矣”,就......
2022-03-21
康熙到底活了多少岁:揭秘康熙皇帝是如何养生的
康熙帝是清朝第四位皇帝、清定都北京后第二位皇帝,是中国历史上在位时间最长的皇帝再为61年,活到69岁,康熙一生与医学有不解之缘,日常也是非常注意保健养生的,下面就为大家介绍一下康熙皇帝的养生之道。注重养生,不滥用补药......
2022-05-01
中华养生第一人彭祖:活了八百岁 影响五千年!
晋代葛洪在《神仙传》中记述了很多关于古代仙人的事迹。其中,彭祖大概是我们所知道的中国历史上最长寿的人物了。我们常用的寿辞中就有“福如王母三千岁,寿比彭祖八百春。”因此,关于他的养生论,是非常值得探讨的。彭祖是......
2022-04-15
清代养生著作《闲情偶寄》:演习部·变调第二 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-19
立春如何养生?立春养生喝什么茶饮?
随着立春的到来,万物复苏,生机勃发。在这个时节,我们的身体也需要适应季节的变化,进行适当的调养。那么,立春如何养生呢?立春养生喝什么茶饮呢?下面就为大家详细介绍。立春养生的关键在于调整饮食和生活习惯,以适应春季阳气......
2024-01-04
小雪节气该如何养生?小雪养生暖身菜是什么?
小雪节气,东亚地区已建立起比较稳定的经向环流,西伯利亚地区常有低压或低槽,东移时会有大规模的冷空气南下,我国东部会出现大范围大风降温天气。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。那么在这种寒冷的季节里,在小......
2020-07-31
清代养生著作《闲情偶寄》:词曲部·音律第三 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-19
清代养生著作《闲情偶寄》:颐养部·止忧第二 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-20
赵构书法养生论:传世之宝,养生之道
赵构,字子昂,是南宋时期的一位杰出书法家。他的书法作品具有很高的艺术价值和历史价值,其中最为著名的就是他的《养生论》。这部作品不仅展示了赵构卓越的书法技艺,更传达了他对养生之道的独特见解。《养生论》全文共有一......
2023-12-03
小雪节气的三候是什么?小雪节气生活上怎么养生?
小雪节气是二十四节气中的第20个节气,每年的XXXX年X月之间,太阳到达黄经240度时开始。小雪节气的到来意味着天气逐渐转冷,那么在这个节气里,我们应该如何调整生活方式来保持身体健康呢?本文将为您介绍小雪节气的三候以及......
2024-02-29
清代养生著作《闲情偶寄》:词曲部·结构第一 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-19
秋分时节为什么要养生?秋分时节养生的方法有哪些?
秋分节气的养生方法有哪些?下面小编就为大家带来详细的介绍,一起来看看吧!阴平阳秘秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则,按照《素问·至......
2020-10-12
夏至节气的养生技巧有哪些?夏至节气该如何出行?
夏至节气如何养生?下面小编就为大家带来详细的介绍,一起来看看吧!1、饮食宜清淡、多吃“苦”夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡,不宜肥甘厚味,以免化热生风,激发疔疮等疾病。除此之外,还可多吃苦菜类蔬菜,如......
2020-07-31
最会养生的宰相竟靠这个变态习惯活到一百多岁
在西汉有一位宰相,大家都称他为四奇宰相,为何要这么称号呢?这位宰相即是张苍,一身充满了传奇色彩。网络配图《史记》中这么描绘:“身长大,肥白如瓠”!于是王陵就向刘邦求情,放了他一马!有人向皇帝禀报说将有黄龙显灵的瑞兆,......
2022-04-06
大寒时节为什么要养生?大寒时节养生的方法有哪些?
大寒,是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑;太阳黄经为300°;公历1月20-21日交节。同小寒一样,大寒也是表示天气寒冷程度的节气。在我国部分地区,大寒不如小寒冷,但在某些年份和沿海少数地方,全年最低汽温仍然会出现在大......
2020-10-12
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为何观音菩萨非常实诚的报八十难,然后再补上一难?
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汉高祖为何能夺取天下?他自己有一番“语录式&rdqu
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