瑪格麗特·桑格(MargaretSanger，1879-1966)，出生於美國紐約，婦女節育運動的先驅。
早年從事護士工作。在工作中，她看到很多婦女因多生子女而造成自身的痛苦，多子女家庭經濟負擔過重而生活艱難和有的婦女因私自打胎而造成種種不幸。生活現實使瑪格麗特·桑格深有感觸，她決心倡導計劃生育。
她是美國計劃生育運動創始人，計劃生育運動的國際領袖。作品有《母親須知》等。
“計劃生育”一詞，英語是familyplanning，是瑪格麗特於1914年至1916年所創，原指男性或女性採用避孕方法而達到計劃生育的目的。她認爲每個婦女都有權計劃其家庭人口之多少，於是她致力於消除有關避孕宣傳的法律障礙。1914年她發行一本叫做《女反抗者》的雜誌，後來這本雜誌改名爲《節制生育評論》。她散發的小冊子《計劃生育》，引起很大反響。她因郵寄這些材料而遭到控告，被政府視爲異端邪說，因而受牢獄之苦。1916年，她在布魯克林城設立美國第一所節制生育診所，被控“有傷風化”，於1917年被判勞役30天。1921年，瑪格麗特創立美國節制生育聯盟，並擔任主席，直至1928年。1922年，瑪格麗特出席了在倫敦舉行的第一次國際限制生育大會。1927年，她組織了日內瓦第一次世界人口大會。直到1936年，美國聯邦上訴法院對1873年的康斯托克法令中有關避孕書刊及工具爲誨淫物品的規定作了解釋，允許醫生爲了挽救生命或增進病人的福利“而開避孕藥方”，瑪格麗特在美國的處境纔有所好轉。1953年，建立國際計劃生育聯合會，瑪格麗特擔任第一任主席。瑪格麗特一生創辦了30多個宣傳節育的機構。據說，她在中國的北京、上海等地，也曾播撒下計劃生育思想的種子。
瑪格麗特·桑格一生著述甚多，包括《母親須知》(1917年)、《我爲節制生育而戰鬥的經過》(1931年)及《瑪格麗特·桑格自傳》(1938年)。
