虞翻字仲翔，會稽餘姚，官職騎都尉。
太守王朗命爲功曹。孫策徵會稽，翻時遭父喪，衰絰詣府門，朗欲就之，翻乃脫衰入見，勸朗避策。朗不能用，拒戰敗績，亡走浮海。翻追隨營護，到東部候官，候官長閉城不受，翻往說之，然後見納。
翻既歸，策覆命爲功曹，待以交友之禮，身詣翻第。翻出爲富春長。
策薨，諸長吏並欲出赴喪，翻曰：“恐鄰縣山民或有奸變，遠委城郭，必致不虞。”因留制服行喪。諸縣皆效之，鹹以安寧。
孫權以爲騎都尉。翻數犯顏諫爭，權不能悅，又性不協俗，多見謗毀，坐徙丹楊涇縣。
權既爲吳王，歡宴之末，自起行酒，翻伏地陽醉，不持。權去，翻起坐。權於是大怒，手劍欲擊之，侍坐者莫不惶遽，惟大(司)農劉基起抱權諫曰：“大王以三爵之後(手)殺善士，雖翻有罪，天下孰知之?且大王以能容賢畜衆，故海內望風，今一朝棄之，可乎?”權曰：“曹孟德尚殺孔文舉，孤於虞翻何有哉?”基曰：“孟德輕害士人，天下非之。大王躬行德義，欲與堯、舜比隆，何得自喻於彼乎?”翻由是得免。
權與張昭論及神仙，翻指昭曰：“彼皆死人，而語神仙，世豈有仙人(也)!”權積怒非一，遂徙翻交州。在南十餘年，年七十卒。
歷史評價：
張紘：虞仲翔前頗爲論者所侵，美寶爲質，雕摩益光，不足以損。
孫權：①卿不及伏羲，可與東方朔爲比矣。②虞翻亮直，善於盡言，國之周舍也。前使翻在此，此役不成。
陳壽：虞翻古之狂直，固難免乎末世，然權不能容，非曠宇也。
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