相信我們總是能夠聽到別人對自己說，誰誰誰給他託夢了。我們雖然知道這一種現象，但是卻不知道其中的原由。首先我們需要知道託夢究竟是什麼：其實在古代的宗教或者信仰中，鬼神如果想要表達自己內心的想法，就會將一切都在夢中告訴某一個人。這種方式可能是囑咐交代，也可能是用各種場景來告訴他，其實某種程度上來說，也可以預知自己的福禍。比如說、一個冤魂託夢，希望能夠替他開解、比如說神佛託夢、希望這個人能夠不要殺生，以後多多信善。
根據史料的記載，宋高宗就曾經被宋太祖託夢。他被告知自己的祖先總是喜歡用計謀，更是用不堪的計謀佔據了自己的皇位。如今天下已經這個樣子，是時候該將皇位重新還給他了。而且在古代的一些筆記中還有這麼一個傳聞，那就是宋太祖的弟弟奪走了本該屬於他兒子的皇位，所以他要回來複仇。
那爲什麼會有託夢這個現象呢?科學家們也給出了一些解釋。一:其實出現這樣的現象，說明我們和這個託夢者是有所關聯的。其實從我們心裏上來說，這就是我們彼此的產生出來的密切關聯。雖然我們在清醒的時候，這個關聯可能沒有那麼明顯。但是進入到睡眠這個潛意識中，就能夠很好的體現出來了。
二：在我們的心裏只要出現了一件事情，這個事情必然是有着一個過程。如果因爲某一種因素讓這個過程不幸中斷了，那麼就沒辦法再繼續下去了。而這個時候我們的內心就會出現一種壓力，這種壓力督促我們讓這個過程繼續下去。
三：對於那些和我們有關係，並且已經逝世的朋友來說。雖然表面上看來已經是逐漸的忘記了，但是在我們的內心深處，還是有着一些記憶的。如果我們突然碰到了某一個場景勾起了我們的回憶，那很可能就會折現在我們的夢境中。所以這種現象也可能是我們內心深處的情感體現。其實出現這個現象，我們很多人都是相信的，因爲多多少少自己都會經歷過。而且這個現象並沒有人們說的那麼邪乎，只不過目前還是沒有一個較爲科學的解釋而已。
