劉盈(前210年-前188年9月26日)，徐州沛縣(今江蘇省沛縣)人。西漢第二位皇帝，漢高帝劉邦嫡長子，母爲漢高後呂雉。劉盈幼年時，劉邦還只是混混呂雉和魯元長公主在那個時候也時常要下地去做農活。
漢高祖二年(前205年)四月，劉邦東攻項羽於彭城。項羽發現後，捨棄了齊地，反過來開始攻打劉邦。劉邦打不過項羽就連忙逃跑，劉邦只能攜兒帶女倉皇出逃，在逃跑過程中劉邦爲了保命將他和姐姐幾次踢下馬車，都被馬伕夏侯御救下。最終，一行人還是有驚無險的逃到了沛縣。
前202年，劉邦即皇位，劉盈作爲嫡長子被立爲皇太子，劉盈爲人比較柔弱，可能是自小經歷過的事情，讓劉盈這個人在長大之後也非常的善良，仁愛。劉邦覺得劉盈和自己的性格一點也不像。而且更重要的是，呂雉早已是年老色衰，劉如意的母親戚夫人年輕貌美，於是劉邦開始有了換太子的意思。
高祖十年，劉邦正式將換太子的事情擺上了朝廷，呂后開始出謀劃策，頗費周折終於找到了商山四皓,，也擁有掌控政局的能力了。自此，劉邦徹底斷了廢掉太子的想法。劉盈也終於是穩定了自己的太子之位，漢高祖十二年，高祖駕崩，剛滿十六歲的劉盈繼承了皇位，是爲漢惠帝。
劉盈六歲被立爲太子，十六歲登上皇位。他登上皇位後按照漢高祖劉邦的治理政策來治理國家。在位的七年裏他仁以爲政、寬以待人，百姓安居，國家太平。他的母親呂雉也成了太后，朝中的大權落到了呂雉手中，惠帝二年，蕭何去世後，劉盈將曹參立爲相國。曹參當上相國整天吃喝玩樂，什麼也不幹。劉盈知道後就讓曹參的兒子去勸他，結果不但沒勸解成，反而還被毒打了一頓。正是因爲“蕭規曹隨”，曹參爲相三年，謹守蕭何法度，以清靜自守，用民以時，不欲擾民，漢朝的景象可謂是清明平和。
在劉邦駕崩、劉盈繼位後，戚夫人與戚夫人的兒子劉如意也是自身難保，先將戚夫人發配到了永巷，穿上囚服，同時下令召劉如意進京。進京的劉如意與劉盈同寢同食，呂后一直無法下手。漢惠帝元年(前194年)十二月，劉盈外出，呂后派人趁劉如意此時單獨在寢宮的機會，將其毒死。後來，率夫人下令將戚夫人剁去四肢、剜去雙眼、割其舌並將薰啞戳聾，做成了人彘置於廁中，呂后故意讓劉穎前來觀看。
劉盈自從親眼目睹戚夫人的這種悲慘遭遇之後，嚇得大病一場，從此，開始不理朝政。漢惠帝七年(前188年)，年僅二十四的惠帝去世。
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