褚蒜子，東晉康帝司馬嶽的皇后。褚蒜子出身於官宦世家，祖父褚洽是武昌太守，父親褚裒(póu)官至衛將軍、徐兗二州刺史。褚蒜子出生在這樣的家庭，從小便才識過人，心胸開闊，天生麗質。
後來，褚蒜子的名聲傳入宮中，晉成帝司馬衍覺得她非常好，將她許配給弟弟司馬嶽(當時司馬嶽還是琅琊王)。公元324年，晉成帝去世，時年二十一歲。晉成帝去世時，兒子太過年幼無法處理朝政，便由司馬嶽繼承皇位，爲晉康帝。
晉康帝即位後，封十九歲的褚蒜子爲皇后。公元343年，褚皇后爲晉康帝生下一子司馬聃(dān)。次年，晉康帝去世(在位兩年)，只好將年僅兩歲司馬聃推上皇位，爲晉穆帝。
晉穆帝太過年幼，朝臣一致推薦禇太后臨朝輔政。褚太后對政權並無野心，她本想退居幕後，安穩地渡過餘生。朝臣們一致推薦她時，她不忍拒絕，覺得國家需要她，答應了朝臣們的請求。
此時朝中勢力最大的是桓溫，桓溫是一個很有野心的人。朝臣和褚太后對他的野心十分明瞭，礙於他的權勢不敢和他起正面衝突。褚太后輔政後，凡事都爲大局着想，朝中大小事都要操心。而桓溫一直野心勃勃，讓禇太后的壓力很大。
禇太后輔助後，沒有重用外戚，哪怕是自己的父親。她的父親褚裒是一個很有能力的人，曾平定了蘇峻之亂。褚裒也跟女兒一樣，對政權毫無興趣。褚太后剛被封爲皇后時，晉康帝想讓褚裒出任侍中郎和尚書等職，褚裒卻拒絕了皇帝的好意，跑到地方上任職。
現在朝中局面讓禇太后壓力山大，朝臣們建議把褚裒請回來，褚裒卻再三推脫。後來，再三請求，他才同意回到宮中。爲了避免其他人的猜忌，褚裒在宮中與女兒見面時以臣子相稱。兩人私下相處時，才以父女相稱。由於父女兩人深明大義，東晉在那麼糟糕的情況下，始終沒有發生外戚專權的局面，贏得了朝臣對他們的敬重。
晉穆帝司馬聃十五歲時，禇太后便將政權交還給兒子。但好景不長，司馬聃親政沒幾年就病逝了，時年十九歲。剛剛退居幕後的禇太后不得不出面主政，讓成帝司馬衍的兒子司馬丕繼承皇位，爲晉哀帝。
司馬丕即位後，並不是個好皇帝(他即位時已成年，禇太后便沒親政)。他終日不思朝政，迷上了煉丹，不吃飯只吃丹藥，最終病倒。病了一年後，仍沒好轉。公元365年，司馬丕病死，朝臣們只好再次請禇太后主政。
因司馬丕無子，禇太后只好立司馬丕弟弟司馬奕爲帝。此時的桓溫急不可待的想控制朝政大權，桓溫便暗示禇太后廢司馬奕爲東海王，改立丞相司馬昱爲帝。禇太后雖知桓溫野心，卻又無法拒絕，只好改立司馬昱爲帝(簡文帝)。
司馬昱執政後，禇太后再次退居幕後，被尊爲崇德太后，並移居崇德宮。桓溫之所以讓司馬昱爲帝，是因爲司馬昱當時已經五十一歲，而且能力平平，方便自己日後篡位。司馬昱雖然當上皇帝，卻深知自己處境。他終日提心吊膽，生怕被廢，性命難保，一直處於憂懼之中，最終憂憤而亡，時年五十三歲。
司馬昱臨終前立十一歲的大兒子司馬曜(晉孝武帝)爲太子，並讓桓溫輔政。此時的恆溫覺得時機已經成熟，但他沒有直接逼迫皇帝讓位。也許天意如此，此時的桓溫卻身患重病。朝中謝安等人知道他病重，拖不了多久，便故意拖延。結果，桓溫到死未能如願。
桓溫死後，孝武帝(司馬曜)太過年幼，朝臣們再次請禇太后臨朝輔政。孝武帝成年後，禇太后又把政權還給了皇帝。孝武帝前期，在謝安的帶領下取得了一系列勝利，最出名的當屬淝水之戰，之後還收復了洛陽等失地。
孝武帝是禇太后輔政的最後一個皇帝，當她交還政權後，便回到後宮頤養天年。公元384年，操勞一生的她在顯陽殿默默地走了，時年六十一歲。（原文來自北漂叔叔的頭條號）
