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有關養生的歷史百科
小雪節氣的三候是什麼?小雪節氣生活上怎麼養生?
小雪節氣是二十四節氣中的第20個節氣,每年的XXXX年X月之間,太陽到達黃經240度時開始。小雪節氣的到來意味着天氣逐漸轉冷,那麼在這個節氣裏,我們應該如何調整生活方式來保持身體健康呢?本文將爲您介紹小雪節氣的三候以及......
2024-02-29
康熙的養生之道是怎樣的?關於康熙有什麼養生故事?
今天小編給大家帶來康熙的養生之道,感興趣的讀者可以跟着小編一起看一看。一天,康熙看着紫禁城紅牆金瓦感覺有些煩躁,心想好久沒有出宮走走了,於是傳令出宮去塞北打獵。於是,浩浩蕩蕩的隊伍就出宮北狩了,車隊一行走走停停走......
2020-07-31
清代養生著作《閒情偶寄》:器玩部·制度第一 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-20
小暑時節爲什麼要養生?小暑時節養生的方法有哪些?
小暑是人體陽氣最旺盛的時候,“春夏養陽”。所以人們在工作勞動之時,要注意勞逸結合,保護人體的陽氣。小暑雖不是一年中最炎熱的季節,但緊接着就是一年中最熱的季節大暑,民間有“小暑大暑,上蒸下煮”之說。下面小編就爲大家......
2020-10-11
清代老年養生專著《老老恆言》:卷一·晨興 全文
《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷一·晨興的詳細介紹,一起來......
2022-10-17
清代養生著作《閒情偶寄》:演習部·變調第二 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-19
關於曹操養生有哪些故事?曹操是如何養生的?
嗨又和大家見面了,今天小編帶來了一篇關於曹操養生的文章,希望你們喜歡。曹操的詩中透露出,他是特別重視養生的。“傳告無窮閉其口,但當愛氣壽萬年”、“閉門坐自守,天與期氣”(《氣出哨》),“思得神藥,萬歲爲期”(《秋胡行......
2020-07-31
清代養生著作《閒情偶寄》:詞曲部·詞采第二 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-19
大寒節氣有什麼習俗?如何養生?
大寒,是二十四節氣中的最後一個節氣,也是冬季的最後一個節氣。在這個節氣裏,人們有許多傳統的習俗,同時也要注意養生保健。下面,就讓我們一起來了解一下大寒節氣的習俗和養生之道。一、大寒節氣的習俗1.吃餃子:在中國北方,有......
2024-01-13
夏季養生具體怎麼操作?夏季養生有哪些注意事項?
說到夏日養生,夏季養生要點是消暑、祛溼、清熱、養心、調肺,做好三伏天的冬病夏治。那麼關於夏季養生具體怎麼操作呢?今天就來給大傢俱體說說夏季養生知識大全!夏季養生知識大全1.喝熱茶在夏季,喝冷飲會刺激到胃腸道,不利......
2020-07-31
中華養生第一人彭祖:活了八百歲 影響五千年!
晉代葛洪在《神仙傳》中記述了很多關於古代仙人的事蹟。其中,彭祖大概是我們所知道的中國歷史上最長壽的人物了。我們常用的壽辭中就有“福如王母三千歲,壽比彭祖八百春。”因此,關於他的養生論,是非常值得探討的。彭祖是......
2022-04-15
李裹兒的刁蠻性格是如何養生的?如何形容李裹兒的一生?
李裹兒,即安樂公主,唐中宗李顯與韋后的幼女,她雖然貴爲千金,但從小卻經歷了苦難。下面小編爲大家帶來相關內容,感興趣的小夥伴快來看看吧。高宗李治駕崩後太子李顯登基,此時誰也無力阻攔武則天篡唐自立,成爲女皇的腳步。李顯......
2021-11-23
曾國藩一生多病卻能高壽,有何養生治心之道?
一生多病的曾國藩,歷盡驚濤駭浪,終於在同治十一年(1872)走完人生的最後一程,享年62歲。這個壽數,在今天看來也許並不算高,但在一百多年前,這已經超過了當時國人的平均壽命。網絡配圖正是因爲這個原因,曾國藩的養生治心之道也......
2022-05-01
蘇東坡到底是如何養生的?《東坡志林》中是怎麼記載的?
現在推崇蘇東坡養生之道的人可謂相當之多,那麼這個集大文學家和大饞蟲於一身的他到底是如何養生的呢?下面小編就爲大家帶來詳細的介紹,一起來看看吧!蘇東坡把他所認爲有助於養生的經驗之談都記錄在了《東坡志林》中。比......
2020-09-09
立秋時節爲什麼要養生?立秋時節養生的方法有哪些?
立秋時節該如何養生?下面小編就爲大家帶來詳細的介紹,一起來看看吧!《內經》說:“秋三月,此謂容平。”意思是自然界的萬物經過一個夏季的生長已趨成熟,處於一種豐碩、從容待收的時節。此時天高風急,地氣清肅。陽氣漸退,陰氣......
2020-10-12
明代晚期小品文集《呻吟語》:卷三·射集·養生 全文
《呻吟語》是明代晚期著名學者呂坤(1536—1618)所著的語錄體、箴言體的小品文集,刊刻於1593(明萬曆二十一年),時呂坤在山西太原任巡撫。《呻吟語》是呂坤積三十年心血寫成的著述。全書共分六卷,前三卷爲內篇;後三卷爲外......
2022-11-09
立冬時節該如何養生?立冬時節需要哪些飲食補養?
立冬應該怎麼養生?今天小編就爲大家詳細解讀一下~立冬時節,養生應注意一個“藏”字,重在“收藏”與“保暖”。同時適當進補,輔以運動和精神調養。在飲食上要“溫補”,多吃溫性食物,少辛增酸,預防疾病。同時,可早睡晚起勤曬太......
2020-07-31
清代老年養生專著《老老恆言》:卷四·被 全文
《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷四·被的詳細介紹,一起來看......
2022-10-18
大暑節氣如何養生?有什麼禁忌?
隨着夏季的高溫持續,我們迎來了二十四節氣中的“大暑”,這是一年中最熱的時期。在這個時候,如何保持身體健康,避免疾病的侵襲,是每個人都需要關注的問題。同時,也需要注意一些在這個節氣中的養生禁忌。下面,我們就來詳細瞭解......
2023-12-28
孫思邈究竟有哪些保健養生的方法呢?
唐代醫家孫思邈生於西魏大統七年(541年),自謂“幼遭風冷,屢造醫門,湯藥之資,罄盡家產”。其幼年嗜學如渴,知識廣博,但後來身患疾病,經常需要請醫生,於是,他便立志從醫,誓願普救含靈之苦。後來行醫七十餘年,被人們尊稱爲“藥王”......
2023-11-07
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