本站小編知道讀者都很感興趣張三丰長壽祕訣，今天給大家帶來了相關內容，和大家一起分享。
張三丰是遼東人，也就是今天的遼寧阜新一帶的人，生於元定宗二年，也就是公元1247年。根據《明史.列傳第一百八十七方伎》和《古今太極拳譜及源流闡祕》記載，張三丰應該卒於明天順二年左右，大概就是1458年。也就是說，張三丰應該活了212歲左右，這也是目前普遍公認的。
1368年，朱元璋建立明朝，這個時候的張三丰已經121歲，而且是一位非常有名的高人了。這時的張三丰帶著弟子在武當山圈地造房，紫霄宮已有原始房子。
作爲明朝開國皇帝的朱元璋，一直久聞張三丰的大名，想向張三丰討教一些長壽養生之道。於是派人去武當山請張三丰，豈料張真人並不是皇帝想請就可以請到的，最後朱元璋到死也沒能見到張三丰一面。
朱元璋去世後，後來的皇帝朱棣同樣對張三丰非常的感興趣。朱棣找張三丰很高調。他派胡廣去武當山請張三丰，但是胡廣來來回回十多年，也沒見到張三丰。
後來胡廣回報說是見到了張三丰，但是真人要去太上老君那裏赴宴，不能來。
朱棣於是給張三丰寫了一封信：“朕久仰真人，十分想見你一面;您道德崇高，超乎萬物，而我才疏學淺，德行菲薄。希望您有空的時候一定到京城來，我恭候您大駕光臨。”
爲了討好張三丰，朱棣在武當山大興土木。爲張三丰蓋了八宮，二觀，三十六庵堂什麼的，武當山的規模由此開始壯大。
朱棣的誠心起了作用，169歲時，傳說張三丰終於見了朱棣一面，當然也有說是給朱棣回了一封信，信裏還有關於長壽的祕訣。這一年，朱棣封169歲的張三丰爲武當真人。
