今天小編給大家準備了：古羅馬人的一天的文章，感興趣的小夥伴們快來看看吧!
我們無法得知最先將一天分成二十四小時的是不是羅馬人，不過羅馬人的一天確實是由二十四小時構成的。只是羅馬人的二十四小時，是將日出到日落的時間十二等分，再將日落到日出的時間十二等分。
如下圖所示，冬天和夏天的小時長度並不相同。話說回來，不論是用日晷、水鍾還是沙漏計時,或是說當時除了“小時”以外已經有了“分鐘”的概念，在當時並非人人都擁有鐘錶。除了軍營以外,似乎當時的人對時刻的要求不是那樣嚴格。所以我們在此取平均值,以春季和秋季的一天爲例，來看看羅馬人是怎麼度過一天的。
羅馬人的一日時刻劃分
羅馬人的一日時刻劃分
首先，在西方天際還掛着星星的五點左右起牀。洗臉、整頓儀容之後，到供奉家庭守護神與祖先的神壇前禮拜，吃點簡餐後前往工作地點。 六點鐘日出的同時開始工作。若是在士紳的家中，則每天早上依照慣例, 要在這時開始接見前來拉關係或陳情的"Clientes” (拉丁文，爲英文Client的語源，但譯爲顧客不如譯爲政治人物後援會的會員恰當)。附帶一提，元老院院會以及在公會堂開庭審判等公務，都必須配合士紳接見完"Clientes" 之後開始出現在廣場上的時間，因此通常在八點到九點左右召開。
元老院院會和法庭必須持續到有結論爲止，但一般平民的工作大概會在正午或下午一點左右結束。關上工作地點的大門後，通常人們會在附近的飲食店，吃着後世演變成比薩餅皮的福茲卡加餅，以及起司或臘腸，而飲料則是夏天加冷水、冬天加熱水沖淡的葡萄酒。午餐後則前往下午二點開張的公共浴場。
由皇帝建造、豪奢至極的大浴場入場費爲二分之一 亞西銅幣，約等於一百五十公克的小麥，價格十分低廉，而且兒童、士兵與擔任公職的奴隸均可免費入場。六七個小時工作所累積的疲勞，就在溫水、蒸汽、冷水三溫暖之下緩和，並在可能要追加費用的按摩之後徹底消除。之後可輕鬆自由活動，不管是在浴場附設的圖書室享受閱讀(羅馬人爲雙語民族，因此圖書室也備有豐富的希臘文與拉丁文藏書)也好，在遊戲房進行遊戲也好，或是在寬廣 的庭院散步都可以。
公共浴場的開館時間定爲下午二點到五點，是爲了方便兒童在結束上午的課業與下午的體育活動後，還能夠前往浴場洗澡。至於法律規定娟妓必須在下午五點之後才能開業，諷刺作家則笑稱，這是爲了讓健全的閒暇利用法與不健全的閒暇利用法共存共榮。 於是在身心都清潔的狀態下回家，掌握與家人團聚的機會，亦即一天中最重要的晚餐時間。羅馬人向來習慣早餐午餐都吃得簡單，因此晚餐是唯一豐 盛的用餐時間。當慢慢享受晚餐時天色已經黑了，第二天必須早起的人餐後回到臥室就寢。
這就是羅馬一般平民的一天。這種日出而作日入而息的生活，並非僅因爲要節約燈火費用。連皇帝和元老院議員等不需要在意這種費用的人，除了宴會當天以外，同樣會遵循這個生活型態，尤其是早上會在日出前起牀。這一方面是因爲羅馬人本是農耕民族，有着長年的生活習慣。不過，羅馬的高官幾乎人人經歷過的軍團生活影響也不可忽視。軍團基地的清晨, 通常在公雞啼日之前就開始，等到東方的天空發白時，出外巡邏的士兵已經離開基地了。
羅馬人的生活如上所示,將一天的生活分割成工作與閒暇兩段時間使用。甚至連軍團都一樣，除了急務以外，行軍時間規定是五個小時。包括前後的其他軍務在內，工作時間也大約是七個小時。而且有趣的是,即使身在最前線，羅馬人也不會忘記洗澡。 在蘇格蘭與英格蘭邊境上，有個後世稱爲“哈德良長城”的羅馬時代的防線，當地便留下浴場的遺蹟。可見工作後入浴，對羅馬人來說是無可替代的人生一大樂事。
羅馬人的生活規律，甚至已經敢超現代人，若是沒有戰爭，幸福感爆棚。古羅馬的生活，對於瞭解過這段歷史的人來說，不管男人女人，都是很令人嚮往的。
