古代的千金小姐足不出戶，是怎麼保持身材的？

古代的千金小姐足不出戶，是怎麼保持身材的?今天給大家帶來了相關內容，和大家一起分享。

一說到古代的千金小姐，很多人腦海中想到的，大概就是像林黛玉那樣的形象吧，雖然不是說所有人都是病弱的，但是至少人家都很瘦，很美，就算是長相一般，她們的氣質卻也是非常好的。但是很多人不理解，那些大戶人家的小姐們，每天足不出戶，而且還吃的很好，運動量那麼少，難道就沒有發胖的嗎?她們又是如何保持身材的?

古代的千金小姐一般都是大家閨秀，也就是大戶人家的女子。當然了，千金不代表一千多斤重的意思，否則你敢娶?

千金是對古代女子的尊稱，金字含義深刻，可見古人在語言創新上還是值得學習和考究的，不像現在一些庸俗的創新，什麼“小鮮肉”“大姨媽”“草泥馬”，相比之下，真是有點低俗，簡直俗不可耐!

千金小姐錦衣玉食，大戶人家的女子，天天宅在家裏，爲啥長不胖?怎麼瘦的讓現代的女孩那麼的羨慕呢?難道有祕傳的養生瘦身大法?

以上都不是的啦，各位看官請看。

1、古代女子講究“猶抱琵琶半遮面”。

無論在生活中還是在對外交往上，中國古代的女子都是很有教養的!除了傳統因素外，還有就是家庭對於女子教育的嚴格性，加上男權社會下的一些弊端，女孩們往往如“羞花”一般含苞待放。

吃飯穿衣都是啦。就說吃飯吧，你一個女孩子不能想怎麼吃就怎麼吃吧，父母在上!兄姐在上!丈夫在上!剩下的纔是自己的。這也算做一種修養。

2、古代物質基礎薄弱，不像現在的生活中，大魚大肉，以浪費爲榮。

有人可能說了，古代不是“朱門酒肉臭，路有凍死骨”嘛，大戶人家不都是有酒有肉隨便浪費嘛。

這可就錯了，何況大戶人家，就是皇上貴爲天子，也知道節約糧食的重要性。“半絲半縷，恆念物力維艱”。

加上古代吃的都是純天然的食品，不像現在的什麼號稱無任何副作用的添加劑，基本上胖起來很難。君不見豬吃了體重都蹭蹭的增肥嗎?

3、古代人生活比較規律，在家刺繡做飯乾點家務也閒不着。

古代不像現在社會這麼發達，基本上生活是很規律的，到什麼時間做什麼事。

特別是女子，沒有點燈熬油一說，基本上就是相夫教子。古代女子要是不會做家務會被笑話死的，什麼刺繡做飯等等都是必須掌握的一項生存技能。

如果把現在的女子送到那個社會，估計都沒人要。因爲就知道找個高富帥嫁出去，她本身擁有的只是自己的身體，除此之外，她什麼都不會啊，你說會開車，古代只有馬車。

4、禁慾使得她們胖不起來。

有專家可能又出來反駁了，只有不間斷的啪啪啪才能瘦下來啊，啪一次相當於跑了個三千米啊。

艾瑪，你拿尺子去量了?難道你在旁邊根據出汗的熱量估算了?

古代哲學提倡每年都有一段時間禁慾的，這裏面自有他的哲學道理。我估計算作是“休養生息”吧，君不見農村的土地要還有冬眠期，這都符合自然科學的道理。

既然這樣，都別吃什麼減肥藥啦，都是有刺激性的，別聽無良商家宣傳啦，都是爲利益而生的。