宋國是我國春秋時期的諸侯國，國君姓子，宋國當時的國土在現在河南商丘一帶地區，當時宋國的都城是睢陽。宋國領土最大的時候包括河南東北部、安徽北部、山東西南部和江蘇西北部。位於北方的晉國和位於南方的楚國爭霸的時候，宋國被夾在晉國和楚國之間，戰亂多年連續不斷。八十年裏，宋國經歷了四十次以上的戰爭。
公元前546年，宋國的令尹向戎因爲和晉國、楚國的令尹有私下的來往，又正當楚國和晉國兩國交戰疲憊的時候，發起倡導和平的會議，在宋國召開十個國家參加的“弭兵之盟”，讓宋國保持了10多年的和平穩定。戰國的時候，宋國最後被齊國消滅。爲什麼宋國最後會走向滅亡?首先，因爲宋國地處中原地帶，沒有危險可以鎮守，鄰國都是強國，弭兵在國內周旋。
宋國的都城睢陽，最初被封爲都城的時候，宋國統治的孟諸地區的面積比較小，後來因爲戰亂頻繁，宋國的領土有變化。其次宋國不想着改革，發展速度非常緩慢。宋國的宗族和政權緊密結合，宋國的政權始終被樂、向、皇、魯、華等大族所把持着。華、皇、樂是宋戴公的後人，向、魯是宋桓公的後人，勢力都很強大，所以被稱作“戴桓之族”。
宋昭公卻對此不以爲然，想採取措施革除強大的宗室勢力，但是不僅沒有達成目標，還被他的祖母襄夫人殺了。可見宋國的舊勢力和舊觀念是多麼的厲害。第三，宋國民風淳樸，消極無爲。在春秋時候，中原的宋國百姓爲人善良，講仁義，愚笨守舊非常有名。宋國的國風，到西漢依然存在。春秋時代，都依靠戰爭養兵，用戰爭養國家，中原的列國的危機大多來自外部而不是內部。宋國以和爲貴的思想本來是正確的，但是在戰亂時期，就是不明智的了。
