真正死亡的人在臨死時會看見什麼，沒有人說得清楚。但有過死亡經驗，又活過來的人的感受卻很獨特。他們通常會用“靈魂出殼、時空交錯、奇異光芒……”等等詞語來描述。在近日的《神經學》雜誌上，美國肯塔基大學神經生理學家凱文?納爾遜納爾遜醫生髮表了自己對這一現象的最新研究結果。
靈魂出竅
瀕死體驗與民間常說的“鬼壓牀”症狀的出現有關
有過死亡經驗人的感受，科學上有一個名詞叫“瀕死體驗”。納爾遜醫生的研究中心就是證明瀕死體驗與一種名爲快速動眼睡眠的睡眠障礙有密切的關係。在納爾遜醫生調查的志願者中，有過瀕死體驗的人，患有這種睡眠障礙的有60%，而那些沒有經歷過瀕死體驗的志願者患有這種睡眠障礙的人只有24%。
靈魂出竅
納爾遜解釋說，快速動眼睡眠侵擾通常會出現在人們半睡半醒不能正常入睡或是剛剛醒來但沒有完全清醒的狀態下。在一些臨牀診斷中某些疾病也會引起快速動眼睡眠，比如帕金森症。
出現的症狀往往是從三個方面體現，一是視覺，二是聽覺，三是身體的感覺。納爾遜醫生在調查中總結了四種現象：在半清醒的狀態下，你看到了別人看不到的人或物;聽到了別人聽不到的聲音，音樂或噪音;感到渾身無力，四肢麻痹動彈不得(睡眠麻痹);突然感到腿或膝蓋無力。這四種情況有時單獨出現，有時又伴隨出現。這些症狀類似於中國民間常說的“鬼壓牀”。
靈魂出竅
經常經歷快速動眼睡眠侵擾的人，通常他的大腦中的覺醒系統很容易被激發。在遇到危機情況時，覺醒系統就會導致人們出現類似於在快速動眼睡眠侵擾時的感覺，這時覺醒系統會讓人們有超常的警惕，並伴隨其他的幻覺。就好像當人們熟睡進入夢境時，突然醒來，但並不完全清醒，而夢境依然出現在眼前一樣。
一些遭遇過車禍的倖存者爲何通常都感覺到自己靈魂出殼?
靈魂出竅
瀕死體驗中出現的各種元素都可以用快速動眼睡眠侵擾來解釋。一些遭遇過車禍的倖存者通常都感覺到自己從身體分離出來，就像是靈魂出殼。納爾遜指出這種分裂是心理上的分裂。倖存者的覺醒系統增強，產生超常的警惕性，並且會感到周圍的東西都在加速，圖像也很清晰。這種對危機做出的心理分裂更像是倖存者減少對危機的恐懼而產生的反應。這種非病態的心理分裂通常出現在人們受到外傷時。但也有研究顯示，在人們出現腦部缺血時也會出現這種感覺。
所以，科學家心目中的靈魂出竅實際上和鬼壓牀差不多，身體不能動，但是在腦海中因爲某種原因又產生了幻象!因此他們會感覺到各種奇異經歷。
