傈僳族傳統體育活動“傈僳族弓弩”
相信很多人見過電視劇裏射箭技術高超的高手們，他們大多都展現着百發百中的神技。而弩與箭的原理一樣，它是指一種用機械力量射箭的弓。
射弩是傈僳族的一種傳統體育運動，也是傈僳族文化中最具特色的民族文化之一。接下來，一起來詳細瞭解一下傈僳族的射弩文化吧！
射弩是傈僳族喜愛的另一項體育運動。傈僳族的弩箭是一種利用機械力量射箭的弓。看似簡單，但實際上，其形狀的確定，材料的選擇，箭鏃的安裝，箭尾尾翼的設計等，都體現了多方面的科學原理，反映了傈僳族人民的科學才能與智慧。
弩的原理的弓箭一樣；但操作方法和弓箭不同，弓箭是用手拉弓立射，而弩是由弩批、弩牀、弩弦組成。弩批成月牙形，一般有1米長(小的50釐米)。弩牀即弩身，中間有弩槽，是放箭的地方，後面是鑲口，有牛骨做成的“發牙(板機)”；操作時先把把用黃麻搓成的弩弦拉入鑲口，槽內放上箭，扣動板機便射出。是一種橫射，並可以從容瞄準的狩獵和防身的武器。弦拉入鑲的口的張力，一般爲100到200多斤不等，所以射程較遠。射弩的方法也有立射、跪射、臥射等不同方式。
每年農曆正月初一至初三，傈僳族男子都要舉行射弩比賽。正式比賽時，兩男一女爲領隊，一男肩上扛弩弓，包頭上斜插一隻箭，一男兩手舉着飾有彎弓和箭標誌的紅、白兩色旗。選手列隊通過彩門進入廣場，圍着旗杆向紅白兩色旗祭酒，跳集體舞，舞罷開始比賽。
比賽時的箭靶，是傈僳族民間的特色食品——油煎粑粑和肉片。射手按順序比賽，射中“獵物”歸己。收穫最多的射手被喻爲“最優秀的射手”。
平時的射弩比賽比較簡單和隨便，每個射手自帶幾塊玉米粑粑作爲靶子，放在50步遠的地方用弩弓射擊。每人射5箭，射中者即贏得中箭的粑粑。居住在福貢地區的傈僳族，多在“盍什”節或正月間的澡堂歌會時舉行射雞蛋比賽。屆時，男青年身背箭包，手持弩弓，自己的心上人頭頂扣一碗，碗底上置雞蛋一枚(或頭頂一木碗，碗中盛米、置雞蛋)爲靶，站於幾米之外。
比賽開始，男青年不慌不忙，拉弦搭箭，扣機擊發，只聽“啪”的一聲，蛋花飛濺，心上人則安然無恙，頓時，場上爆發出一片熱烈的掌聲。這是一項驚心動魄、扣人心絃的比賽，也是比技術、賽膽量、見真情的活動。當然，技術不精的小夥子，寧可射不中雞蛋，也不會傷了心上人的。
由於這種活動風險性較大，實際只是那些射術極高選手纔敢表演，而且箭簇絕一般都是對是不能傷人的軟簇。
